今天居然停电停水了，真是要人命啊！这个停电范围好像还相当之大啊，是不是我们的电不够用啦？天热得害我中饭都没吃，荡来荡去是没办法了。幸好现在来电啦，哈哈，要不然晚上可怎么睡觉啊！

    下午先看了会之前下载的恐怖电影，后来顿觉没啥新意，就听着歌整理起以前的书信、日记。不理不要紧，一理就。。。想起好多以前的事情啊，看着那些熟悉的字，想着过往那些幸福的时光，纯纯的爱。。。而那些，都已经成为过去，留在回忆。好后悔毁掉了一段时期内的信和日记，很想重温一下，即使，对那些人对那些事的感觉变了，还是怀念那个时候的自己，怀念那个时候的感觉，还念那个时候的心境。

    没电的时候，和M.S发短信聊了很多很多。我们两个的确是棋逢对手啊，搞了半天，还是谁也说服不了谁。其实一直以来，都是这样，我想这样，他想那样，不可调和的感觉。不过，最后一定会像我想的那样。因为这次我是“吃了秤砣铁了心了”，哈哈！M.S说我遇上他是我倒霉了，其实，嘿嘿，遇上我，他才倒霉了！！说好了冷战三天啊！我是绝对没问题的，说了不理就不理，让他见识一下我的绝情吧！

唉，明天要去舅舅家帮忙了，又要开始干体力活啦！这个暑假还真是，真是精彩啊。。。对了，作业进行得蛮顺利的，嘿嘿。。。明天要五点就出发呀！今天要早点睡觉嘞

    已经19号了，最近总是关注着奥运会，好像有点忽视了其他的事情嘛！一个暑假，短短那么几十天，居然有四个朋友跟我说他们失恋了，唉，这个夏天怎么了呀？太惨了吧！这样的场面可不利于我再建立起对爱情的憧憬啊！

    说实话，现在，真的不太相信自己可以拥有真爱。未来好像很渺茫啊！恋爱？很难啊！比找工作难多了，比高考也难，比填志愿都难。哎呦，这事，想着容易头痛啊！只是有一点很明确：再次严重申明一点——————拒绝网恋！拒绝异地恋！这次绝对绝对牢记！！再动摇，朋友们要怀疑我的人格了！宁愿不爱，不要乱爱！唉，我太善变了，太三分钟热度了，太狠心了。。。

    怎么说再过两年也要当老师了，恩！慢慢学的有点气质吧，慢慢学的有点涵养吧！我不想再这么糊里糊涂地过日子了，我不想再因为寂寞而对任何人留有依赖了。缘分可遇不可求，不再翘首企盼了。。。。。。

   今天看到初中时的日记，觉得现在的自己很不上进，总是得过且过， 总是什么都满不在乎。以前的自己是那么争气那么要强那么优秀！

    现在呢？失败了、落后了，还总有那么多的理由来自我安慰。好像是从高中起，就不再那么拼搏了，觉得快快乐乐生活才最重要，混了个二本就很满意了？混了个湖师院就很满意了？混了个三等奖学金就很满意了？我总带着那张笑脸，自以为是最幸福的人，慢慢地变得越来越容易满足。我写的文章越来越没水平了，想到小学时候还代表学校去参加市里的作文竞赛，初中时作文、演讲也常获奖，到高中时作文就只得过一次奖，越来越没用，越来越平庸，还沉浸在这种平庸里，觉得平平淡淡才是真。

我要振奋啊，我要加油！！！

在今天上午11点举行的男子110米栏预赛第一轮第6组比赛中，刘翔因腿伤伤势复发，遗憾的在首轮就退出了比赛。真的觉得好遗憾，好惋惜啊！因为真的对刘翔充满了希望，在看着他退出比赛时，我几乎呆掉了。。。唉。。真的好心痛好心痛好心痛，忍不住哭了。。。。。。

。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。

但是，我还是支持刘翔！！！毕竟，身体最重要！看着他准备时那样痛苦的表情，就觉得那个刘翔和以前活力四射的刘翔判若两人，只晓得刘翔最近一直受伤着，但总是个谜，不晓得到底伤成什么样，原来，他一直默默承受着如此的痛苦。我想，此刻，刘翔的心也和脚伤那么痛吧。

看到网上，有些人对刘翔很不理解，说出一些很难听的话，我就特别气氛！凭什么这么说啊！谁会眼睁睁地故意放弃在奥运会比赛的资格呢？

我依然支持着刘翔，希望他能好好养伤，恢复健康后，再在今后的比赛中创造佳绩，毕竟，他还年轻，他有实力！！刘翔加油！想送给刘翔这首歌——

在我年少的时候身边的人说不可以流泪，在我成熟了以后对镜子说我不可以后悔，在一个范围不停的徘徊，心在生命线上不断的轮回。
人在日日夜夜撑著面具睡，我心力交瘁明明流泪的时候，却忘了眼睛怎样去流泪，明明后悔的时候却忘了心里怎样去后悔。无形的压力压得我好累，开始觉得呼吸有一点难为，开始慢慢卸下防卫慢慢后悔慢慢流泪。男人哭吧哭吧哭吧不是罪，再强的人也有权利去疲惫，微笑背后若只剩心碎，做人何必惊得那么狼狈，男人哭吧哭吧哭吧不是罪，尝尝阔别已久眼泪的滋味，就算下雨也是一种美，不如好好把握这个机会痛哭一回！

我可爱的作业啊一点都不喜欢，唉，不写是不行滴一定要做啊，还要好好写

1、开展一次改革开放三十年成就调研活动

通过参观各地改革开放成果展览，观看改革开放成就电视专题片，访谈改革开放事业见证人，考察新农村建设典型等方式，撰写一篇调研报告（不少于2000字，A4打印稿）在实践中亲身感受到改革开放的伟大成就。

2、开展一次就业形势调查活动

为引导广大同学了解社会就业需求，增强就业意识，树立正确的就业观念，要求利用暑期，广泛开展就业形势调查工作。至少调查当地三家单位（包括学校、公司、企业等），了解单位基本情况（包括单位资料、联系方式等）；了解被访单位在今后两至三年内对我校各专业毕业生的需求情况。采访至少两位与本人所学专业相关企业的总经理、人事部门经理或学校校长、老师等，采访主题是单位在用人过程中对本人所学专业毕业生的要求，并带回《就业形势调查表》（见附件3）及就业形势调查体会、调查报告或论文等相关材料（不少于1000字，A4打印稿）。

3、参加一次暑期个人实践活动

利用暑期，参加一次为期一至两周的个人暑期社会实践。可在专业相对对口的单位进行见习，也鼓励同学们跨行业进行实践，在工作中锻炼自身能力，扎实专业功底，积累实践经验，拓宽就业面。实践结束后认真填写好《2008年湖州师院教科学院暑期社会实践个人实践情况登记表》（见附件2），并附个人实践总结（不少于1000字，A4打印稿）。

4、撰写好一篇暑期社会实践活动总结

每位同学要结合 “改革开放成就调查”、“就业形势调查”等活动，全面总结活动的开展情况以及收获，认真撰写好暑期社会实践活动总结。（不少于2000字，A4打印稿）。

无意间翻到我小学时的日记，一篇写于十年前的题为《二十年后的我》的文章，引起了我的注意，嘿嘿，在1998年写的喔，不晓得当时，我是怎样想象我的未来的。微笑地看完日记，10年前的梦想，没想到有很大一部分的确会实现的。从小就有当老师的愿望，哈哈，这个梦的实现越来越近了。不过，日记里提到的小飞机，估计我是没能力实现啦，小汽车已经不错了，o(∩_∩)o...哈哈！还有会说话的椅子、杯子也有点梦幻啊！嘿嘿，小时候的我，好可爱啊！o(∩_∩)o...哈哈，喜欢自己！！

摘录部分，分享一下吧~

“。。。。。。大学毕业后，我成为了一名受人尊重的人民教师。一大清早，我乘坐小巧玲珑的小飞机来到学校，只用了20秒钟啊！我沿着地毯走到办公室，门自动打开了，我走进去，椅子有礼貌地说：“请坐！”茶杯说：“请喝茶！”我坐在柔软的椅子上，呷了口茶，就拿出教材内容做好上课准备。。。（此处省略了第一节课啊，嘿嘿，太搞笑了，不好意思说了，有点傻啊）第二节课由我来上，我沿着地毯走到我的班级——四<1>班，一到教室门口，班长就响亮地喊了声“起立！”同学们轻快而又整齐地站了起来，我走到讲台边，微笑地说了句“同学们好！”同学们也对我说“老师好！”让同学们坐下后，就开始上课了，今天上的是《一定要争气》。“今天我们来上第二课，”边说着，我边按下一个按钮（这不是现在的多媒体教学设备嘛，哈哈，小时候就预见自己的字不怎么样啊，想了这么个招儿，哈哈，）“一定要争气”五个字就出现在黑板上，就这样，我用先进的设备开始上课了。下课后，同学们就去游乐场做游戏了，我批改完作业也去吃饭了。（唉，真是的，短短一篇描述理想的日记，居然也没忘记要吃饭呐）下午第一节课是带小朋友们出去郊游，第2、3节是语文、数学，最后一节是兴趣课。上完一天的课，我就坐着小飞机回家了。看着这绚丽灿烂的世界，我想，再过二十年，祖国一定会更美丽！o(∩_∩)o...哈哈，说得好天真啊！(*^__^*) 嘻嘻……童年的感觉呀！

亲爱的琴琴：

突然之间，好怀念和你在一起的时光。今天看着高中的日记与信件，发现里面有好多好多与你有关的心情。我们怎么那么好，嘿嘿，看着你跟我说过的话，还是热血沸腾啊，有你这么个朋友，幸福！

知道最近的你，有点烦恼。真的没想到，你会跟他说“我不喜欢你了”。你应该相信自己有多么地爱他，只是在一起时间长了，新鲜感没了，激情没了，这个时候，双方都应该努力，不要责备他，这样于事无补。学着制造点小浪漫啊，小惊喜啊，不要等着他，他也是属于木木型的，当初选择他时就该知道，你来努力一下吧，让他感受到你的爱，也可以学着点，嘿嘿。

你们可是一路从高中走过来的啊，多么的不容易啊，相信你们可以一直好下去的。你都不知道，我是多么多么地羡慕你啊！羡慕死了啦！！所以无论何时，珍惜啊！知道吗？他这么爱你，这么包容你，你为了他，也付出了那么多那么多，为他掉的眼泪都很多了吧！坚信，你们会爱到永远的。。。。。。

唉，看来爱情真的很难经营啊！！看着你和他这么多年的感情也会总有矛盾，我真的很害怕面对爱情。。。

小朱：

特地写给你的喔，一封公开的小信。现在的你一定好无助吧！在家里，在家人面前，你还得装得若无其事，甚至还要面对无理取闹的小侄子。我知道，这样是最煎熬的。假装什么都没发生，假装自己还是和以前一样，在人前，眼泪必须忍着，还得笑脸迎人。失恋后过这样的日子是极其痛苦的，你应该释放苦痛，你应该尽情宣泄，而现在，你却只能静静忍受，让心疼起来，再慢慢由时间冲淡。如果，我们在你身边就好了，我们愿意听你的倾诉，愿意轻轻拥抱着你，愿意时时刻刻陪伴着受伤的你。

其实，你发来短信说和他分手时，我居然没有特别惊讶。。。。你的第一封写给他的信里就说过这份感情没开始就已经能够预见到未来的结果，而且平时你也对这份感情的结果不太有信心。你和我一样，家人的想法永远是最重要的，尤其是妈妈的意见，我们怎么忍心伤妈妈的心？不伤妈妈的心，就伤了爱的他。。。有时候，亲情和爱情之间，真的很难！其实，还是希望，两年后，你们能续写缘分，将爱情进行到底！那个时候，应该会更成熟了，工作了一切也稳定了，再来说爱比较真实可靠。2年，700多天，可能会发生很多事，你们的爱还会重燃吗？一切都是不确定的。但是，曾经的拥有就是一种幸福。分手后，你们应该彼此都过着积极乐观的生活，不能因为一次失恋而消沉，踏踏实实地做好本分的自己，不要让阴霾盖住自己的心，生活依旧还很美好，值得期待的事情还很多。

小朱，坚强点喔，你总会有属于你的幸福！让泪水冲走悲伤吧~也和你一起祝福你曾经的他能走出悲伤，重拾快乐，在未来找到好工作。。。其实，还是希望你们能和好，能一直好下去

                                               屈

                                 2008年8月14日17:31:59

PS 2008年8月14日21:27:58~小朱，现在跟你聊着天，发现你们还是彼此深爱着，只是一些客观原因造成了你们的分手。心里觉得很惋惜，很惋惜，再冷静地想想吧，给自己机会，给他机会，给真爱一次机会。有些东西，失去了，就再也回不到以前了。。。

目前，中国队已经摘得17枚金牌，依旧位居金牌榜首—

1:陈燮（xiè）霞——女子举重48公斤级

2：庞伟——男子射击10米气手枪

3：郭文珺——女子射击10米气手枪

4：郭晶晶吴敏霞——女双3米跳板

5：冼东妹——女子柔道52公斤级

 6：龙清泉——男子举重56公斤级

7：林跃火亮——男子跳水10米跳台

8：陈艳青———女子举重58公斤级

9：张湘祥———男子举重62公斤级

10：男子体操团体冠军

11：王鑫陈若琳——女双10米跳台

12：仲满——男子击剑个人佩剑

13：廖辉——男子举重69公斤级

今天下午中国队获得了四枚金牌

14：女子体操团体冠军

15：陈颖——女子射击25米运动手枪

16：王峰秦凯——男双三米跳板

17：刘春红——女子举重69公斤级

昨天看了两场球赛，其实，无论是足球，还是篮球，我的兴趣都不是很大，我也是一窍不通，只是因为有中国队的参与，我才兴致勃勃地看呢，嘿嘿。

这个看男足么，看得有点心碎啊！我一开始还抱着一丝丝希望呢，后来越来越绝望了。我爸看到中国队被罚下两个人后就不想再看了，去看女子沙滩排球了，我用我顽强的心脏看完了比赛，那感觉像在自虐。。。不过令我感动的是，从开始到结束，都会听到场内的观众喊着“中国队加油”，而不是像某些人那样随心所欲说着一些难听的话，你可以对一场比赛失望，却不可以对中国绝望，无论何时，你都是中国人，说话得有点素质。

10点15分时，和爸爸两个人精神抖擞地看男篮比赛。我不太懂这个，所以不敢妄下评论，只是说说我心里的感受。记得比赛前，记者采访一个小男孩，问他来干嘛啊，他说给科比加油，记者又问他希望哪个队赢啊，他说希望中国队赢，他朴实可爱的矛盾想法让我印象特深。虽然中国队和美国队实力相差悬殊，但我还是觉得中国队蛮厉害的，嘿嘿！！真的，蛮厉害的啦！

哎呀，吃饭时间到了，不多说了，反正这方面也说不来，就像某人说的，在这方面，我的智商为零，说得贻笑大方就丢脸啦~我是纯属凑热闹的，o(∩_∩)o...哈哈，看见中国队的比赛就想为他们呐喊助威啊~中国队，加油！！

好震撼啊！！！现在的心情都很激动啊，我们的奥运开幕式是最美最棒的！我为千人击缶的欢迎仪式所震撼，太壮观了，太整齐了！我为那个“烟花大脚印”所震撼，那么气势磅礴地朝鸟巢奔去，29个巨人脚印，是奥运的历史足迹，也是中国对奥运百年期待的足迹。"脚印"化作繁星飘落聚成的奥运五环也让我震撼，还有唱《歌唱祖国》的小女孩，好可爱好漂亮啊，喜欢死了！最精彩的自然是接下来的文艺演出啦，名为《美丽的奥林匹亚》,有上下两篇，上篇《灿烂文明》分为“画卷”、“文字”、“戏曲”、“丝路”、“礼乐”；下篇《辉煌时代》分为“星光”、“自然”、“梦想”和主题歌的演唱。其中很多个瞬间被深深震撼，不得不为自己是个中国人而感到骄傲，无比的自豪啊！怎么的语言描述都无法说尽当时的感触，唉，只可意会不可言传呢！运动员入场时，等中国队等的好苦啊，呵呵，我们的进场果然不同凡响，嘿嘿，这气势！听着大家喊着“中国加油”时，我的心都有点沸腾了！恩，中国加油啊！最后的圣火点燃也挺精彩的！

总之，我是被开幕式的所有震撼了！深深铭记此次奥运会，我们的奥运会！愿北京奥运像开幕式那般完美地圆满举行，祝福中国队取得佳绩！也希望世界能更好地认识中国！

中国加油！！

8月8日开幕式

8月9日 周六

8:34 女子10米气步枪资格赛 -- 高清
9:00 女篮预赛第1场A组(白俄罗斯vs澳大利亚) -- CCTV2
10:00 女排预赛A组第1场 -- CCTV2
10:00 女子举重48公斤级决赛 -- 奥运、高清
10:30 女子10米气步枪决赛 -- CCTV1
11:40 男子公路自行车赛决赛 -- 高清
12:00 体操男子资格赛：第一场 -- CCTV2
12:30 女排B组第1场(阿尔及利亚vs巴西) -- 奥运、高清
13:20 女子佩剑个人1/4决赛 -- CCTV1
13:50 赛艇女子单人双浆6场预赛 -- CCTV1
14:00 女排预赛A组第3场 -- CCTV2
14:02 男子公路自行车赛决赛 -- 高清
14:30 女篮B组第3场(西班牙vs中国) -- 奥运频道
15:00 男子10米气手枪决赛 -- CCTV1、高清
15:22 男子公路自行车赛决赛 -- 高清
16:00 男子体操资格赛 -- CCTV1、高清
16:00 公路自行车男子决赛:选出发+冲刺 -- CCTV2
16:15 开幕式录像 -- 奥运频道
18:00 柔道女子48公斤级、男子60公斤级决赛 -- CCTV2、高清
19:00 女佩个人半决赛--决赛 -- 奥运频道
19:45 女足预赛(加拿大vs中国) -- 奥运频道
20:00 女篮预赛(美国VS捷克) -- CCTV2
20:00 女排预赛A组第2场(中国VS委内瑞拉) -- CCTV1
20:00 女子佩剑铜牌、金牌决赛 -- 高清
21:00 男沙预赛F组第6场 -- 奥运频道
22:00 女排预赛B组第3场 -- CCTV2

9日 金牌预测 7枚

首金将在今天出现---女子10米气步枪。不过，由于女子48公斤级决赛亦在上午进行，因此也是首金的潜在诞生地。除此之外，中国选手有望在女子佩剑、女子48公斤级柔道、男子10米气手枪等项目上冲击金牌和奖牌。
选手推介：
女子射击10米气步枪----杜丽、赵颖慧
女子举重48公斤级----陈燮霞、王明娟、杨炼
男子射击10米气手枪----谭宗亮、宠伟
女子个人佩剑----谭雪、包盈盈
女子柔道48公斤级----吴树根、高峰

8月10日 周日

09:00 男篮第1场B组(俄罗斯vs伊朗) -- CCTV2
09:00 男沙预赛 -- 奥运频道
09:58 男子400米个人混合泳决赛 -- 高清
10:00 游泳决赛 -- CCTV1
10:00 体操女子资格赛(中国队) -- 奥运频道
10:30 女子曲棍球预赛（中国VS新西兰） -- CCTV2
12:00 射箭女团1/4决 -- CCTV2
12:00 女子10米气手枪决赛 -- 奥运、高清
12:30 中国男排或录播男篮(安哥拉 资格赛队B) -- CCTV1
13:30 拳击 -- CCTV2
13:30 女子体操资格赛第2场 -- 奥运频道
14:00 公路自行车发车,水球(塞尔维亚vs德国) -- CCTV2
14:30 女子跳水双人3米板决赛 -- CCTV1、高清
15:00 男子飞碟多项决赛 -- 奥运频道
15:20 赛艇男轻双双、男轻四单、女轻四双预赛 -- CCTV1
15:30 女子举重53公斤级决赛 -- CCTV2、高清
16:00 射箭女子团体半决赛、决赛 -- 奥运频道
16:45 男篮预赛第4场A组(立陶宛VS阿根廷) -- CCTV1
17:00 男足预赛4选1,女子体操资格赛 -- CCTV2
17:20 射箭女子团体决赛 -- 高清
18:00 柔道女子52公斤、男子66公斤级决赛 -- CCTV2
19:00 男子举重56公斤级A组决赛 -- 高清
19:45 男足预赛(意大利vs韩国) -- CCTV2
19:45 男足预赛(比利时VS中国) -- 奥运频道
19:55 男子举重56公斤级决赛 -- CCTV1
20:00 男子排球预赛：中国VS保加利亚 -- CCTV2
20:10 男子个人重剑铜牌-决赛 -- CCTV1、高清
22:15 男篮预赛第6场B组(中国vs美国) -- CCTV2

10日 金牌预测 14枚

今天共7个项目14场决赛。中国军团有望在女子双人3米跳板跳水、女子柔道52公斤级、妇子射箭等项目上冲击金牌或奖牌。
选手推介：
女子跳水双人3米跳板----郭晶晶、吴敏霞
男子个人重剑----王磊
女子射箭团体----中国女子射箭队
女子10米气手枪----任洁、郭文珺
女子举重53公斤级----邱红霞、李萍
男子举重56公斤级----李争、吴美锦
女子柔道52公斤级----冼东妹

8月11日 周一

08:30 男子曲棍球预赛(德国VS中国) -- 奥运、高清
09:00 女篮预赛第7场B组(新西兰vs资格赛队E) -- CCTV2
10:00 女子100米仰游半决赛 -- CCTV1、高清
10:00 羽球女子双打1/4决赛 -- 奥运频道
11:00 女沙预赛 -- CCTV2
12:00 女排预赛B组第5场、网球男单第一轮 -- CCTV2
12:00 男子10米气步枪决赛、羽毛球、女子个人花剑1/4决赛 -- 奥运、高清
12:30 女排预赛A组第4场、备播直播网球女双第一轮(中国)
跳水男双10米台决赛 -- CCTV1
14:30 女子预赛A组、射箭男团 -- CCTV1
14:30 女排预赛B组第6场、网球重要比赛 -- CCTV2
14:30 女子飞碟多项决赛 -- 奥运频道
14:30 男子双人10米台决赛 -- 高清
15:30 女子举重58公斤级决赛 -- 奥运、高清
15:30 射箭男团决赛 -- 奥运频道
15:45 1/4决赛(中国队) -- CCTV1
16:00 激流皮划艇,插播拳击录像 -- CCTV2
16:45 女篮预赛第10场B组 -- CCTV1
17:20 男举62公斤级A组 -- 奥运频道
17:20 男子团体射箭决赛 -- 高清
18:00 柔道女57,男73决赛 -- CCTV2
19:00 男子举重62公斤级决赛 -- 奥运频道
19:00 羽毛球 -- 奥运频道
19:31 女子个人花剑半决赛 -- 高清
20:00 女子篮球预赛(中国VS美国) -- CCTV2
20:00 女子排球预赛A组第5场(中国VS波兰) -- CCTV1
20:10 女子个人花剑3-4名决赛 -- 高清
20:40 女子个人花剑决赛 -- 高清
22:00 女排预赛A组第6场 -- CCTV2
22:15 女篮预赛第12场A组 -- CCTV2

11日 金牌预测 13枚

今天共6个项目13场决赛。中国选手有望在男子双人10米跳台跳水、男子10米气步枪等项目上冲击金牌或奖牌。
选手推介：
男子10米气步枪----朱启南、曹逸飞
男子跳水双人10米跳台----林跃、火亮
女子飞碟多向----刘英姿
女子举重58公斤级----陈艳青、邱红梅
男子举重62公斤级----张湘翔、张杰
女子柔道57公斤级----许岩

8月12日 周二

08:30 体操男子团体决赛 -- 奥运频道
08:30 备播直播：女曲（阿根廷vs英国） -- CCTV2
09:00 男篮预赛（伊朗vs立陶宛） -- CCTV2
10:00 游泳决赛 -- CCTV1
10:00 备播直播：男排预赛 -- CCTV2
10:00 体操男团决赛 -- 奥运、高清
11:00 女沙预赛 -- CCTV2
12:00 羽球男子单打、双打、混双前16名比赛 -- 奥运频道
12:00 男子50米手枪慢射决赛 -- CCTV2
12:30 男排预赛A组第4场 -- CCTV1
12:40 女沙预赛或女曲（阿根廷vs英国） -- CCTV2
13:30 男篮预赛（俄罗斯vs资格赛球队A） -- 奥运频道
14:00 备播直播：男手（中国vs法国） -- 奥运频道
14:30 跳水女双10米台决赛、羽毛球混双/男单/男双三项选一场(中国) -- CCTV1、高清
15:00 男子飞碟双多项决赛 -- CCTV2
15:30 女子举重63公斤级A组、皮划艇激流男子单人皮划艇决赛 -- 奥运、高清
16:45 男篮预赛第10场A组(中国VS西班牙) -- CCTV1
17:00 女子垒球预赛（中国VS荷兰） -- CCTV2
17:20 男子摔跤古典式55公斤级决赛、皮划艇激流男子单人皮划艇决赛、

男子摔跤古典式60公斤级决赛 -- 奥运、高清
18:00 柔道女子63公斤级、男子81公斤级决赛 -- CCTV2、高清
19:00 男子举重69公斤级A组 -- 奥运频道
19:45 女足预赛(中国VS阿根廷)、男子个人佩剑决赛、游泳预赛 -- CCTV1
20:00 男篮预赛第11场A组（安哥拉vs美国） -- CCTV2
20:10 男子击剑个个佩剑决赛 -- 高清
20:30 女曲预赛A组(中国vs南非)、羽毛球(中国) -- 奥运频道
22:15 男子篮球预赛（阿根廷VS澳大利亚）-- CCTV2

12日 金牌预测 19枚

今天共9个项目19场决赛。中国选手有望在女子双人10米跳台跳水、体操男子团体、举重男子69公斤级等项目上冲击金牌或奖牌。
选手推介：
男子体操团体---中国男子休操队
男子50米手枪慢射----林忠仔、谭宗亮
男子飞碟双多向----胡斌渊
女子跳水双人10米跳台----陈若琳、王鑫
女子柔道63公斤级----徐玉华
男子举重69公斤级----廖辉、张国政、石智勇
女子举重63公斤级----刘海霞

8月13日 周三

08:30 12日男篮预赛第12场B组(阿根廷vs澳大利亚) -- 奥运频道
09:00 12日未播羽毛球（中国） -- CCTV1
09:59 男子100米自由泳半决赛、女子200米自由泳决赛、男子200米蝶泳决赛、

女子200米蝶泳半决赛、男子200米蛙泳半决赛、女子200米个人混合决赛、

男子4*200米自由泳接力赛 -- 高清
10:00 羽球女双半决赛、女单、男双1/4决赛 -- CCTV2
10:00 游泳决赛 -- CCTV1
10:15 体操女子团体决赛 -- 奥运频道
12:30 男子个人花剑1/4决赛 -- CCTV1
12:30 女排预赛第7场B组 -- 奥运频道
13:00 男曲预赛（中国vs韩国）、女子沙滩排球预赛E组
14:30 男子跳水双人3米板决赛 -- CCTV1、高清
14:30 女排预赛第9组A组 -- CCTV2
15:00 女子25米运动手枪决赛 -- 奥运频道
15:30 女子举重69公斤级A组、皮划艇激流女子单人预赛、男子双人皮划艇预赛--奥运、高清
15:45 备播直播：女手（中国vs安哥拉） -- CCTV2
16:00 女子个人重剑1/4决赛 -- CCTV1
16:00 网球 -- CCTV2
16:45 女篮预赛第16场A组(中国VS新西兰) -- CCTV1
17:20 男子摔跤古典式66公斤级决赛 -- 高清
18:00 沙滩排球 -- CCTV2
18:00 女子柔道70公斤级、男子柔道90公斤级 -- 高清
18:30 男子个人花剑半决赛2场、男子古典式75公斤级决赛 -- CCTV1
18:30 羽球女双决赛、女单、男双1/4决赛 -- 奥运频道
19:00 柔道女子70公斤、男子90公斤级决赛 -- CCTV2
19:31 女子个人重剑半决赛 -- 高清
19:45 男子足球预赛（中国VS巴西） -- 奥运频道
20:00 女子排球预赛第8场B组(中国VS古巴) -- CCTV1
20:00 女篮预赛（澳大利亚vs韩国） -- CCTV2
20:00 男子个人花剑3-4名决赛 -- 高清
20:30 女子个人重剑3-4名决赛 -- 高清
21:00 男子个人花剑决赛 高清
21:30 重剑女子个人决赛 -- CCTV1、高清
22:00 乒乓球 -- CCTV2

13日 金牌预测 14枚

今天共14场决赛。中国选手将在跳水、柔道、射箭等项目上向金牌或奖牌发起冲击。
选手推介：
女子25米运动手枪----陈颖
女子体操团体----中国女子体操队
男子跳水双人3米跳板----王峰、秦凯
女子举重69公斤级----刘春红
男子摔跤古典式66公斤级----李岩岩
男子举重77公斤级----李宏利
男子个人花剑----雷声
女子柔道70公斤级----王娟
女子个人重剑----仲维萍、李娜

8月14日 周四

08:30 女子曲棍球预赛A组(中国VS荷兰) -- 奥运频道
09:00 男篮预赛第13场A组(资格赛队Bvs西班牙) -- CCTV2
09:59 男子200米蛙泳决赛、女子100米自由泳半决赛、男子200米仰泳半决赛、

女子200米蝶泳决赛、男子100米自由泳决赛、女子200米蛙泳半决赛、

男子200米个人混合泳半决赛、女子4*200米自由泳接力决赛 -- 高清
10:00 羽球男单、混双1/4决赛 -- CCTV2
10:00 游泳4项决赛 -- CCTV1
11:00 体操男子个人全能决赛 -- 奥运频道
12:30 女子50米步枪三姿决赛 -- CCTV1、高清
13:00 乒乓球男、女团体第2轮 -- CCTV1
14:30 乒乓球团体第2轮(中国队) -- CCTV1
14:30 男篮预赛第15场B组(中国VS安哥拉) -- 奥运频道
15:00 女子飞碟双向决赛 -- CCTV2、高清
16:00 女垒预赛（中国vs澳大利亚） -- CCTV1
16:30 男手（中国vs西班牙） -- CCTV2
16:40 激流皮划艇男双人、女单人决定 -- 奥运频道
17:00 女子射箭个人半决赛、决赛 -- CCTV1
17:20 男子摔跤古典式84公斤级决赛 -- 高清
18:00 赛艇半决赛 -- CCTV1
18:00 女子佩剑团体铜牌（中国队） -- CCTV2、高清
18:30 羽球男单、混双1/4决赛 -- 奥运频道
19:00 女子佩剑团体决赛 -- CCTV2、高清
20:00 男篮预赛第17场A组(美国VS资格赛球队C) -- CCTV2、高清
20:00 乒乓球男团、女团小组赛第3轮 -- CCTV1
21:30 网球女双1/4决赛、备播直播：马术团体盛装舞步第二天决赛 -- CCTV2

14日 金牌预测 17枚

今天共9个项目17场决赛。中国选手有望过入女子的射击、射箭、柔道、佩剑、单人皮划艇、200米蝶泳和男子体操全能、双人皮划艇等项目的决赛上冲击金牌或奖牌。
选手推介：
女子50米步枪3*20----杜丽、武柳希
女子飞碟双向----魏宁
女子团体佩剑----中国女子佩剑队
女子柔道78公斤级----杨秀丽、刘霞
体操男子个人全能----杨威
男子双人皮划艇----胡海明、舒俊榕
女子单人皮划艇----李晶晶

8月15日 周五

08:30 男篮预赛第18场B组 -- CCTV2
08:30 男子曲棍球预赛（中国VS西班牙） -- 奥运、高清
09:00 女子沙滩排球前16名复赛 -- CCTV1
09:00 备播直播：女手(哈萨克斯坦vs中国) -- 奥运频道
10:00 羽毛球男单、男双半决赛 -- CCTV2
10:00 游泳4项决赛 -- CCTV1
10:00 男子50米自由泳半决赛、女子200米蛙泳决赛、男子200米仰泳决赛、

女子200米仰泳半决赛、女子100米自由泳决赛、男子200米个人混合泳决赛 -- 高清
11:15 体操女子个人全能决赛 -- 奥运、高清
11:30 男子50米步枪卧射决赛 -- CCTV1
12:30 女排预赛第10场A组 -- CCTV1
14:00 男子团体重剑半决赛 -- CCTV2
14:30 乒乓球女子团体半决赛第一场 -- CCTV1
14:30 女排预赛第12场B组 -- 奥运频道
15:30 女子举重75公斤级决赛 -- CCTV2、高清
16:00 网球女子双打半决赛、女垒(中国vs加拿大)、女沙前16名复赛(中国队) -- 奥运频道
16:45 女子篮球预赛(中国VS马里) -- CCTV1
17:04 射箭男子半决赛、三四名比赛、决赛 -- CCTV2、高清
18:00 拳击60公斤级预赛（中国）、柔道女78公斤以上级、男100公斤以上级决赛、

男举85公斤级决赛 -- CCTV2
18:30 羽毛球女子双打决赛 -- 高清
19:30 乒乓球女子团体半决赛第二场、女排预赛A组(中国vs美国) -- 奥运频道
19:50 羽球女双3-4名、决赛、男单半决赛 -- CCTV1
20:00 备播直播：女排预赛A组 -- CCTV2
21:00 女足1/4决赛 -- 奥运频道
22:15 女篮预赛 -- CCTV2

15日 金牌预测 16枚

今天共有10个项目的16场决赛。中国选手将在女子的体操个人全能、羽毛球双打、200米蛙泳、柔道78公斤级和男子50米步枪卧射比赛中向金牌或奖牌发起冲击。
选手推介：
男子举重85公斤级——陆永
女子羽毛球双打——杨维、张洁雯；杜婧、于洋；魏铁力、张亚雯
体操女子个人全能——江钰源
女子柔道78公斤以上级——佟文、刘欢缘

8月16日 周六
08:30 15日女排或女蓝（中国队） -- CCTV2
09:00 男子20公里竞走决赛 -- CCTV1、高清
09:00 女子团体花剑前16淘汰赛 -- CCTV2
09:00 男篮预赛第19场(资格赛队C vs 安哥拉) -- 奥运频道
10:00 男子排球预赛B组（中国VS美国） -- CCTV2
10:00 羽球女单、男双三四名决赛、女单决赛 -- 奥运、高清
10:00 游泳4项决赛 -- CCTV1
10:50 田径女子100米第一轮 -- CCTV1
12:00 男子25米手枪速射决赛 -- CCTV2
12:30 田径男子铁饼及极赛、女子400米第一轮 -- CCTV1
12:40 15日网球男单半决赛 -- CCTV2
13:30 女垒（中国vs日本） -- CCTV1
14:30 男篮预赛第21场A组 -- CCTV1
14:30 乒乓球男子团体半决赛第1场 -- 奥运频道
15:00 男子飞碟双向决赛 -- CCTV2、高清
16:00 赛艇决赛、女子双人双桨决赛 -- CCTV1
16:00 蹦床男、女资格赛 -- CCTV2
16:45 男篮预赛第22场A组（伊朗vs阿根廷） -- CCTV2、高清
17:40 摔跤女子自由式48公斤级、55公斤级决赛 -- CCTV1
18:00 场地自行车男子记分赛,决赛、男手预赛(中国队) -- CCTV1
18:30 羽毛球中国混双半决赛 -- CCTV2
18:31 羽毛球男子双打决赛 -- 高清
19:00 女子举重75公斤级以上级决赛 -- CCTV2
19:30 乒乓球男团半决赛、羽毛球男双决赛、男单铜牌、女单决赛、
女曲(中国vs韩国) -- 奥运频道
20:00 男篮预赛(中国VS资格赛球队B)、田径男子100米决赛 -- CCTV1
21:00 击剑女花团体决赛 -- CCTV2
22:15 男子篮球预赛（西班牙VS美国） -- CCTV2


16日 金牌预测 30枚
今天共有11个项目的30场决赛。中国选手有望在羽毛球女子单打、女子铅球等项目上向金牌或奖牌发起冲击。
选手推介：
女子羽毛球单打——谢杏芳、张宁、卢兰、朱琳
女子赛艇双人双浆——李勤、田靓
女子摔跤自由式48公斤级——任雪层、黎笑媚
女子举重75公斤以上级——穆爽爽
男子25米手枪速射——张鹏辉
男子羽毛球双打——蔡赟、付海峰；郭振东、谢中博
女子摔跤自由式55公斤级——许莉


8月17日 周日
07:30 女子马拉松决赛 -- CCTV2、高清
09:30 女子垒球预赛（中国VS中国台北） -- 奥运频道
10:00 男子1500米自由泳决赛、女子50米自由泳决赛、女子4*100米个人混合泳
接力决赛、男子4*100米个人混合泳接力决赛 -- CCTV1、高清
10:00 16日棒球(中国vs荷兰) -- CCTV2
11:00 女子沙滩排球1/4决赛（中国） -- 奥运频道
11:02 女子马拉松决赛 -- 高清
11:15 女子篮球预赛（澳大利亚VS俄罗斯） -- CCTV2
12:00 16日男篮预赛第24场B组 -- 奥运频道
12:30 16日网球女单决赛 -- CCTV1
13:30 男子50米步枪三姿决赛 -- 奥运、高清
14:30 女排预赛A组第15场 -- CCTV1
14:30 女蓝预赛第27场A组 -- CCTV2
14:30 乒乓球女团三四名决赛 -- 奥运频道
15:30 女子赛艇轻量级双人双桨 -- 高清
15:50 男子赛艇轻量级双人双桨决赛 -- 高清
16:00 赛艇7项决赛 -- 奥运频道
16:00 网球女双决赛 -- CCTV1
16:10 男子赛艇轻量级四人单桨决赛 -- 高清
16:30 女手（中国vs法国） -- CCTV2
16:30 女子赛艇四人双桨决赛 -- 高清
16:50 男子赛艇四人双桨决赛 -- 高清
17:10 女子赛艇八人单桨决赛 -- 高清
17:30 男子赛艇八人单桨决赛 -- 高清
17:45 摔跤自由式女63公斤级、72公斤级决赛、场地自行车 -- CCTV1
18:00 体操4个单项决赛 -- 奥运、高清
18:30 羽毛球混双三四名比赛、决赛 -- CCTV2、高清
19:50 乒乓球女团决赛、羽毛球男单决赛 -- CCTV1
20:30 跳水女子单人3米板决赛、田径决赛 -- 奥运频道
22:00 女排（中国vs日本） -- CCTV2
22:15 备播直播：女篮预赛（新西兰vs美国） -- CCTV2


17日 金牌预测 34枚
今天是产生金牌最多的一天。中国选手将在体操、羽毛球、乒乓球、跳水、射击、赛艇等几个项目上向大约10枚金牌发起冲击。
选手推介：
男子50米步枪3×40——贾占波
女子马拉松——周春秀
男子赛艇轻量级四人单浆——黄钟鸣、田军、吴崇魁、张林
女子摔跤自由式63公斤级——景瑞雪、许海燕
女子摔跤自由式72公斤级——王旭
网球女子双打——郑洁、晏紫
羽毛球混双——郑波、高崚；何汉斌、于洋
男子羽毛球单打——林丹、鲍春来、陈金
女子跳水3米板——郭晶晶、吴敏霞
乒乓球女子团体——中国女子乒乓球队
体操男子鞍马——肖钦
体操女子跳马——程菲
女子自由体操——程菲


8月18日 周一
8:30 女曲预赛B组（德国vs日本） -- CCTV2
09:00 田径预赛 -- CCTV1
09:00 男篮预赛第25场A组（伊朗vs资格赛队A） -- 奥运频道
10:00 女子铁人三项决赛 -- CCTV2、高清
11:00 男沙1/4决赛一场 -- 奥运频道
12:00 女子垒球预赛（中国VS美国） -- 奥运频道
12:30 男排预赛第13场B组(德国vs巴西) -- CCTV1、高清
12:30 男篮预赛第26场B组 -- CCTV2
14:30 男篮预赛第27场B组(中国VS资格赛队) -- CCTV1、高清
14:30 男排预赛第15场A组 -- CCTV2
14:30 乒乓球男团三四名决赛 -- 奥运频道
16:00 男手(中国vs克罗地亚)或花样游泳预赛双人技术自选 -- CCTV2
16:30 场地自行车2项决赛，1/4决赛 -- CCTV1、高清
16:45 男篮预赛（安哥拉vs西班牙） -- 奥运频道
18:00 体操3个单项决赛、蹦床女单决赛 -- CCTV2、高清
19:30 乒乓球男团决赛、男篮预赛(美国vs资格队) -- 奥运、高清
20:00 田径6项决赛 -- CCTV1
21:00 男子沙排1/4决赛 -- CCTV2
22:15 男子篮球预赛(阿根廷VS俄罗斯) -- CCTV2


18日 金牌预测 18枚
今天共有8个项目的18场决赛。中国选手有望在乒乓球男子团体、男子吊环、男子跳马、女子高低杠等项目上向金牌或奖牌发起冲击。备受关注的刘翔也会首次亮相，参加11点10分开始的男子110米栏第一轮预赛。
选手推介：
乒乓球男子团体——中国男子乒乓球队
体操男子吊环——陈一冰
体操女子高低杠——何可欣、杨伊琳
体操男子跳马——李小鹏
女子蹦床——黄珊汕


8月19日 周二
08:30 男曲预赛B组(荷兰vs巴基斯坦) -- CCTV2
08:30 18日女足半决赛1场 -- 奥运频道
09:00 女子沙排半决赛2场 -- CCTV1、高清
10:00 女子排球1/4决赛 -- CCTV2
10:00 跳水男子单人3米板半决赛 -- 奥运频道
11:00 男子铁人三项决赛 -- CCTV1、高清
12:00 女子手球1/4决赛 -- CCTV2
12:00 女子排球1/4决赛 -- 奥运、高清
14:00 18日马术团体障碍赛决赛 -- CCTV2
14:30 女子篮球1/4决赛1场 -- CCTV1、高清
15:00 花样游泳预赛(双人自由自选) -- CCTV2
15:00 乒乓球男、女单第1轮、场地自行车 -- 奥运频道
16:30 女子场地自行车争先赛半决赛第1组 -- 高清
16:40 男子场地自行车争先赛半决赛第1组 -- 高清
16:45 女子篮球1/4决赛1场 -- CCTV1
16:50 男子场地自行车争先赛9-12名名次赛 -- 高清
16:55 女子场地自行车争先赛半决赛第2组 -- 高清
17:05 男子场地自行车争先赛半决赛第2组 -- 高清
17:10 皮划艇男子500米双人划艇预赛、皮划艇男子单人500米划艇预赛
-- CCTV2
17:15 女子场地自行车争先赛9-12名名次赛 -- 高清
17:21 男子摔跤自由式55公斤级决赛 -- 高清
17:31 男子场地自行车麦迪逊赛决赛 -- 高清
18:00 男足半决赛1场 -- CCTV2
18:00 体操男子双杠决赛、体操女子平衡木决赛、体操男子单杠决赛
-- 奥运、高清
19:00 拳击48公斤级1/4决赛4场 -- CCTV2
20:00 女排1/4决赛1场 -- CCTV2
20:15 蹦床男子单人决赛 -- CCTV1
20:30 跳水男子单人3米板决赛 -- 奥运、高清
20:45 田径4项决赛 -- CCTV1
21:41 男子400米半决赛 -- 高清
22:00 女排1/4决赛1场 -- CCTV2
22:10 田径女子400米决赛 -- 高清


19日 金牌预测 20枚
今天共有9个项目的20场决赛。中国选手有望在体操男子单杠、男子双杠、女子平衡木、跳水男子单人3米板、女子单人艇激光雷迪尔级、蹦床男子个人等项目上向金牌或奖牌发起冲击。
选手推介：
体操男子双杠——杨威、李小烹、黄旭
男子蹦床——叶帅
男子跳水3米板——王峰、何冲
女子单人艇激光雷迪尔级——徐莉佳


8月20日 周三
09:00 男子沙排半决赛2场 -- CCTV2
09:00 游泳女子10公里马拉松游泳决赛 -- 高清
10:00 男子排球1/4决赛1场 -- CCTV1
10:00 乒乓球女单第二轮 -- 奥运频道
11:00 19日马术个人盛装舞步决赛 -- CCTV2
12:00 男子排球1/4决赛1场 -- 奥运、高清
12:30 女垒半决赛种子3-种子4 -- CCTV1
13:00 男子水球1/4决赛1场 -- CCTV2
14:15 男手1/4决赛1场 -- CCTV2
14:30 男子篮球1/4决赛1场 -- 奥运频道
15:00 花样游泳决赛(双人自由自选) -- CCTV1、高清
16:00 皮划艇男子1000米双人划艇半决赛、男子1000米四人皮划艇半决赛、
前四项皮划艇 -- CCTV1
16:45 男子篮球1/4决赛1场 -- 奥运频道
17:00 跆拳道女子49公斤以下级半决赛 -- CCTV1
17:00 女垒铜牌（中国）-- CCTV2
17:00 男子摔跤自由式66公斤级决赛 -- 高清
17:30 19日场地自行车男、女争先赛决赛(3组比赛缩编) -- CCTV1
17:30 跆拳道男子58公斤以下级半决赛 -- 高清
17:56 男子摔跤自由式74公斤级决赛 -- 高清
18:00 备播直播：女曲半决赛(中国)、女垒 -- CCTV2
19:00 棒球（中国队） -- CCTV2
19:10 田径女子链球决赛 -- 高清
20:00 男子排球1/4决赛1场 -- CCTV2
20:00 跆拳道女子49公斤以下级决赛 -- CCTV1
20:00 男子篮球1/4决赛1场 -- 奥运频道
20:11 田径决赛 -- CCTV1
20:45 跆拳道男子58公斤以下级决赛 -- 高清
21:30 田径男子110米栏半决赛 -- 高清
21:55 田径女子200米半决赛 -- 高清
22:15 男子篮球1/4决赛1场 -- CCTV2
22:20 田径男子200米决赛 -- 高清


20日 金牌预测 11枚
今天的奖牌分散在6个项目中，分别为田径3枚，自由式摔跤2枚，女子10公里马拉松游泳1枚，花样游泳1枚，跆拳道2枚和帆船2枚。
选手推介：
男子帆板尼尔级——周元国
女子帆板尼尔级——殷剑
女子跆拳道49公斤以下级——吴静钰


8月21日 周四 （110米栏决赛）
09:00 女子20公里竞走决赛、插播田径 -- CCTV1、高清
09:00 女子沙滩排球铜牌战 -- CCTV2
09:00 20日22:00男排1/4决赛 -- 奥运频道
10:00 乒乓球女单第4轮1场（中国） -- CCTV2
10:00 跳水女子单人10米台半决赛 -- 奥运频道
10:30 小轮车男、女竞速半决赛 -- CCTV1
10:51 男子10公里马拉松游泳决赛 -- 高清
11:00 女子沙排决赛 -- CCTV2
11:00 小轮车男子、女子竞速决赛 -- CCTV1、高清
11:05 男子10公里马拉松游泳决赛 -- 高清
11:20 女子小轮车竞速决赛 -- 高清
11:25 男子10公里马拉松游泳决赛 -- 高清
12:30 女子排球半决赛第1场(中国队) -- CCTV2、高清
12:40 20日体操表演 -- CCTV1
13:00 乒乓球男单第3轮 -- 奥运频道
15:00 跆拳道女子57公斤以下级1/4决赛 -- CCTV1、高清
15:00 男曲9-10名排名赛 -- CCTV2
16:00 皮划艇男子500米双人皮艇、男子500米双人划艇、女子500米双人皮艇半
决赛 --CCTV1
16:00 乒乓球男单第3轮1场 -- 奥运频道
16:00 跆拳道男子68公斤以下级1/4决赛 -- 高清
16:20 女手5-8名排名赛2场 -- CCTV2
17:00 女子水球铜牌战 -- CCTV1
17:20 男子摔跤自由式84公斤级决赛 -- 高清
18:00 乒乓球女单1/4决赛2场 -- 奥运频道
18:15 男子摔跤自由式96公斤级决赛 -- 高清
18:20 男子摔跤自由式96公斤级决赛、男子自由式84公斤级决赛 -- CCTV1
18:20 女子水球决赛 --- CCTV2
19:10 男子摔跤自由式120公斤级决赛 -- 高清
19:21 田径女子标枪决赛、男子三级跳远决赛、男子400米决赛、女子200米决
赛、男子110米栏决赛 -- 高清
20:00 田径 -- CCTV1
20:00 女子排球半决赛第2场 -- CCTV2
20:00 跳水女子单人10米台决赛 -- 奥运频道
21:10 乒乓球男单第4轮（中国） -- 奥运频道
22:15 女子篮球半决赛第2场 -- CCTV2


21日 金牌预测 23枚
今天共有13个项目的23场决赛。中国选手有望在田径、跳水、跆拳道等几个项目上有实力冲击向金牌或奖牌。
选手推介：
男子田径110栏——刘翔
女子跳水10米台——陈若琳、王鑫


8月22日 周五
07:30 男子50公里竞走决赛、田径 -- CCTV2、高清
08:30 21日女垒决赛 -- CCTV2
09:00 男子沙滩排球铜牌战 -- CCTV1
10:00 21日男子现代五项 -- CCTV1
10:00 乒乓球女单半决赛2场 -- 奥运频道
11:00 男子沙排决赛 -- CCTV1、高清
11:30 男子水球半决赛 -- CCTV2
11:50 男子50公里竞走决赛
12:30 21日20:00女篮半决赛 -- CCTV1
12:30 男子排球半决赛第1场 -- CCTV2、高清
13:30 乒乓球男单1/4决赛4场 -- 奥运频道
14:30 女曲5-6名决赛 -- CCTV2
15:00 花样游泳预赛(团体技术自选)、皮划艇女子500米四人皮艇决赛、
男子1000米双人皮艇决赛、男子1000米双人划艇决赛、男子1000米四人
皮艇决赛、男子1000米单人皮艇决赛、男子1000米单人划艇决赛、拳击
半决赛 -- CCTV1、高清
16:00 女子山地自行车越野决赛 -- CCTV2、高清
17:00 21日女手半决赛2场 -- CCTV1
17:00 21日马术个人障碍赛决赛 -- CCTV2
18:00 女曲铜牌战 -- CCTV2
19:00 拳击48公斤级半决赛2场 -- 奥运频道、高清
19:30 乒乓球女单三四名比赛 -- 奥运频道
20:00 田径 -- CCTV1
20:00 男子篮球半决赛第1场 -- CCTV2
20:00 女子现代五项跑步决赛 -- 高清
20:30 乒乓球女单决赛 -- 奥运、高清
21:30 男排半决赛第2场 -- 奥运频道
21:45 田径男子十项全能1500米决赛 -- 高清
22:10 田径男子4*100米接力决赛 -- 高清
22:15 男子篮球半决赛第2场 -- CCTV2


22日 金牌预测 20枚
今天田径独占7枚金牌，皮华艇/静水紧随其后，贡献6金。余下的项目中除跆拳道将产生2枚金牌外，山地自行车、曲棍球、现代五项、乒乓球和沙滩排球都只诞生1枚金牌。
选手推介：
乒乓球女子单打——张怡宁、郭跃、王楠
500米女子四人皮艇——王凤、何静、于腊梅、杨雅莉


8月23日 周六
08:30 22日男排半决赛 -- CCTV2
10:00 跳水男子单人10米台半决赛 -- CCTV1、高清
10:00 乒乓球男子单打半决赛2场 -- 奥运频道
12:00 备播直播：男足决赛 -- CCTV2,奥运,高清
12:30 女排铜牌战 -- CCTV2、奥运
15:00 花样游泳决赛(团体自由自选) -- CCTV1、高清
15:00 跆拳道女67以上、男80上级1/4决赛、半决赛 -- 奥运频道
15:45 女手决赛 -- CCTV2
16:00 皮划艇男子500米单人皮艇决赛、男子500米单人划艇决赛、女子500米单
人皮艇决赛、男子500米双人皮艇决赛、男子500米双人划艇决赛、女子
500米双人皮艇决赛 --CCTV1
16:09 22日棒球半决赛 -- 高清
17:00 22日女曲决赛 -- CCTV1
18:00 艺术体操个人全能决赛 -- CCTV2、高清
19:30 乒乓球男单半决赛 -- 奥运频道
20:00 女子排球决赛（中国队） -- CCTV1、2
20:00 男子10米跳台决赛 -- 高清
20:30 乒乓球男单决赛 -- 奥运频道
21:21 拳击男子重量级91公斤级决赛 -- 高清
21:30 田径 -- 奥运频道
22:00 女子篮球决赛 -- CCTV2


23日 金牌预测 31枚
今天共有15个项目的31场决赛。中国选手在乒乓球、跳水等几个项目上有实力冲击金牌或奖牌。
选手推介：
乒乓球男子单打——王励勤、王皓、马琳
男子500米双人划艇——杨文军、孟关良
男子500米单人划艇——杨文军
女子500米单人皮艇——钟红燕
女子排球——中国女子排球队
男子跳水10米台——周吕鑫、林跃、火亮
女子跆拳道67公斤以上级——陈中


8月24日 周日
07:30 男子马拉松决赛 -- CCTV2、高清
11:00 艺术体操集体决赛 -- CCTV2
12:00 男篮铜牌战 -- CCTV2
12:00 男子排球决赛 -- 奥运、高清
13:30 拳击6项决赛 -- CCTV1
13:30 拳击男子轻重量级48公斤级决赛 -- 高清
14:06 拳击男子最轻重量级54公斤级决赛 -- 高清
14:30 男子篮球决赛 -- 奥运、高清
15:45 男子手球决赛 -- CCTV2
16:26 拳击男子超重量级91公斤级以上决赛 -- 高清
20:00 闭幕式 -- CCTV1,奥运,高清


24日 金牌预测 6枚
当天有6项决赛。中国选手在男子拳击48公斤级、男子拳击69公斤级等几个项目上有实力冲击奖牌。第29届奥运会也会在这一天结束，但是奥林匹克精神仍将继续。
选手推介：
男子拳击48公斤级——邹市明
男子拳击69公斤级——哈那提

        又七夕了，牛郎织女重逢了吗？一直对情人节，没什么特别的情愫，没什么特别的感觉，因为总是一个人捱过这个节日。今天和表妹、同事聊起这个话题时，倒是有种心痛的感觉。

       一些事，一些人，在我记忆中盘旋，却都飞走而不曾落下。在一瞬间，我真的很后悔我曾做过的每个决定。。。只要我懂事地珍惜其中的一次，我想现在的我也一定拥有着幸福吧。我的愧疚感又重燃了，我心里真的好难受。。。到底是我太轻视爱情还是太重视爱情。。。。。。看着身边的人，一个个幸福地拥有着真爱，我真的好羡慕，唉，我小屈猫这么好的运气，怎么爱情这方面噶失败的！我这么聪明的人，怎么感情这方面噶笨拙的！我也总问着自己，是不是要求太高了？~今天表妹说她的要求是有房有车，同事说，她的要求是人要好，想想我的要求，好像多了点，我希望我们彼此是真心深爱的，我希望他学历和我差不多，希望他的年纪比我大2-4岁，希望他是嘉兴的人，希望他是乐观向上的，希望他是细心浪漫的，希望他是喜欢小动物的，最重要的，希望他给我安全感，而千万不要和我一样像个小孩傻傻的，我喜欢聪明的人，嘿嘿！至于房子、汽车、身高和他对别人好不好，倒真的是其次的其次。~~~

嘿嘿，真是不好意思啊，我想太多了~没人理的时候就容易胡思乱想啊！

       今天佳琴问起云丽的婚期时，我真的很有冲动想要找个男朋友带着他参加她的婚礼。可惜，只有半年的时间了，就凭我？估计不大可能！只能一个人去啦，别被灌醉就行啊！

        嘿嘿，写着写着，心里好像很平衡了嘛！o(∩_∩)o...哈哈，相信，总会有个合适的人在合适的时候出现！占这个地方跟未来的他说句话~~坏蛋！你出现的时候，我一定要打你，害我等那么久！害我情人节只能一个人听歌！害我为了你，现在如此的孤单！害我到现在也从没有人牵过我的手！一切都是为了你，知道哇？？不过，我觉得值得啦！只要你不要等我30岁了，还迟迟不出现就好！

        o(∩_∩)o...哈哈，超傻的日志啊！羞死啦！却是真心话喔！

       公元2008年8月3日【戊子年七月三日巳时]，在中山路隋唐茶人，我们“永远的一班”又相聚了，来了二十多个人，挺热闹的，看到那么多熟悉的身影，感觉确实蛮亲切的呢！（可惜还有好多家伙没来，唉，如果哪次来齐了，一定更好玩）。

        其实一开始也犹豫着要不要去参加这次聚会，当无意间翻看着同学录时，斩钉截铁地决定，要不顾一切得去（吃了秤砣铁了心啊）！因为，真的很怀念和他们在一起的感觉！我想念他们叫我小屈猫的感觉，想念和室友在食堂吃饭的感觉，想念和琴琴分享日记的感觉，想念和晓芸大笑大闹的感觉，想念和晴雨一起哭泣的感觉，想念和小怡子互相吵闹的感觉，想念和熊熊一起回家的感觉，想念和蕾互写小信的感觉，想念让苗芳梳头的感觉，想念和杨宇、两个王勤一起玩“尼日利亚”格格的游戏的感觉，想念和他们天南地北瞎聊的感觉。。。。。。很多很多，想念每一个人~我也想念吃着哂思或杨宇、晴雨带的美味早饭的感觉，我想念着军训时大家晒得黝黑的感觉，我也想念着大家一起在教室偷偷看电影的感觉，我想念着一起打雪仗的感觉，我想念着大家人手一个纸箱塞满书的感觉，我想念着老胡带着我们一起晨跑的感觉，我想念着元宵节一起吃汤圆的感觉，我想念着运动会时互相加油的感觉，我想念着给男生们的篮球比赛呐喊助威的感觉，我想念着一起做早操时讲悄悄话的感觉，我想念着上体育课时肆意吵闹的感觉，我想念着晚自习中间休息时去河边散步的感觉，我想念着霸占开空调的办公室来复习的感觉，我想念着互窜寝室分享美味的感觉。。。。。。。想念那时的每段时光，无论是快乐的，还是痛楚的，或是平淡的，现在都成了我目前生命中最灿烂的记忆。

        这次聚会，发现大家都没怎么变，还是可以吵吵闹闹，只是空间有限，时间有限，每个人可以照顾到的人有限，所以，总是无法完全像以前那样了。。。但是，这次聚会真的蛮开心的，除了一些人没来外，基本上没有遗憾。嘿嘿，我们的老胡也来喽，和以前一样和蔼可亲呀！想到他以前，晚自习时白发、早自习时黑发就觉得神奇。他真的对我们蛮好的，会想着他一辈子的！

愿我们班的每个人都幸福

最近忙得稀里糊涂呀，连续加班真的蛮累的，也没什么时间好好发短信、上网、看电视，所以有点“与世隔绝”的错觉，呵呵，夸张了哈！

           这个周日要开高中同学聚会了，蛮期待的，好想去，嘿嘿，所以，决定不顾一切去参加，逃也要逃出去好好玩一把，哈哈顺便也让自己放松一下，换种好心情！真的蛮想念高中同学的呢！(*^__^*) 嘻嘻……

唉，不行了，又写不动了，唉真是不好意思啊，最近脑细胞死光光了，其实心里有很多很多想法啊！唉，无奈啊。。下次再说吧

最近过日子过得糊涂了，不晓得是星期几，也不晓得是几号，每天重复着相同的动作。没什么特别的事，特别的心情。

西瓜！夏天最多吃的水果，冰的西瓜真是好吃啊，(*^__^*) 嘻嘻……

嘿嘿，我又要语无伦次了

对了，今天晚上下班回家，过马路可真把我整惨了~唉，为什么胆子这么大的我偏偏怕过马路呢？难不成上辈子过马路被撞死的啊？真是，唉。。。心里想着等这辆车过了，就过马路，偏偏又瞧见远远的有车灯光，于是再等。。于是恶性循环。。其实，明明可以安全过去的闹！唉。。。唉

乱七八糟说了一通，呵呵，有点累了。。糊涂的日子，糊涂的生活，糊涂的心情。。。体力活不好啊，都在慢慢磨灭我的丰富想象力和浪漫的想法了，呵呵，幸好不是一辈子的工作。

不知不觉，已经四天没写日志了，这些天，依旧早上八点上班，晚上九点左右下班。工作的时候，有快乐、有劳累、有委屈。原来，小小的纺织公司也有明争暗斗，和善的脸庞下，永远猜不出别人的真实心思。

这几天，我学会了更加坚忍，更加勤快，更加细心，也更有耐心。少说话、多办事。很多起先看不惯的事 ，慢慢学会睁一只眼闭一只眼。别人的事，我管不着，也没法管。（不过，要是让我一辈子干这些枯燥的体力活，我一定会疯掉的，所以人，还是要好好读书的啊！）

对那些大人有很多不满，不过对一起工作的“小孩们”还是蛮喜欢的。总共有六个男生、五个女生，有大一的、大二的、初三的、高一的（我是最大的，哈哈！他们老不信）大家在一起工作久了，已经蛮有默契了，闲下来聊天时，也很有共同话题。

有时还真觉得，自己很不成熟，和那几个初中的孩子差不多，唉，怎么办呀？我要成熟了啦~

我一定要成熟一点！！o(∩_∩)o...哈哈

最近真是有点烦嘞。小姑姑和姑父终于闹到了离婚的地步，其实，我觉得，离了也好，毕竟和姑父这种人在一起不会有好日子的。我唯一担心的是我的表妹佳琴，我不懂得怎样去安慰她。我真的并不知道如何面对他们，我也怕自己会哭。

几年前，小舅舅去世的时候，我也是这样，不晓得如何安慰表妹红燕。

我只有这两个妹妹，和我最好的两个妹妹，为什么都这么不幸？而她们的姐姐却什么都不会说，不会做！

我觉得很内疚。。。。。。

放假到现在，爸爸一直在为这事东奔西跑。。。今天中午我吃饭时，爸爸回来跟我说佳琴回家了，我说我知道的，结果，爸爸用一种很冷很冷的目光瞪了我一眼。他一定怪我为什么不去看佳琴，他不懂我的茫然和无助，我不晓得怎么面对那样处在特殊状态下的家庭，对不起！吃晚饭，我稍微休息了一下，结果，一不小心就哭了，当然，没人发现，12点，我还是去上班，没看佳琴。我给她发了短信，安慰她要坚强，我知道，有些事，需要一个人静静，而不是很多人蜂拥而至地包围似的“探望”。希望姑姑和佳琴可以勇敢地熬过这一段。。。。。

上班第四天喽，(*^__^*) 嘻嘻……上午呢，还是因为没活干不用去上班，不过，我没睡懒觉喔！乖吧。上午帮爷爷整理房间，干得热火朝天，生活需要激情啊！我的激情来自劳动。爷爷回来时给我买了雪糕，嘿嘿

中午的丝瓜汤好好喝喔，还想再喝一口，回家后吃得很多很多，完了。

12点的时候，精神抖擞地出发了，一干就又是5个半小时啊，站得腿好酸嘞！回家吃了半碗冷饭（再说一句，爷爷烧的丝瓜汤好好喝喔！），继续干活，一直到八点四十，回来的路上被两只大黄狗跟踪啊，吓煞我也！大狗一点都不可爱呢，唉。。。特别是陌生的狗，晚上的狗。。。

回家看手机，短信还蛮多的，新任班长发来短信说下学期10月要教师技能考试：钢笔字、粉笔字、即兴演讲、朗读、简笔画。。。我的字写得超难看呢，唉，要勤加练习喽！

妈妈现在躺在我床上翻以前的相册，一起回忆曾经的幸福时光

昨天真的是累惨了呀，早上八点顶着大太阳去厂里上班，到中午11点时，已经站得腿酸嘞，还特渴。中午随便吃了点饭，就躺了一会，迷迷糊糊要睡着了，发现快12点嘞，赶紧起床去上班。就这么从12点站着做到5点半呐，拖着疲惫不堪的身体回到家，发现忘了带钥匙，唉，只好在太阳底下等了一会，后来打电话给老爸。等爸爸回来开门已经快五点四十了，我吃了点剩饭，就直接又去厂里上夜班（(*^__^*) 嘻嘻……，幸好工作不多呐，八点就结束了）。

一天的工作结束后，差点累趴下，不过还是“坚持”上网啊，o(∩_∩)o...哈哈。只是实在累得慌，昨晚没写日志，看了会《法证先锋2》。

昨晚姑姑睡我家的，唉。。。。离婚！？婚姻真是恐怖的东西，这事以后再说。

今天上午没活干，所以上街买了双拖鞋，前几天穿得鞋子让我脚底痛。快十点了，唉，12点得准时上班去，好热喔！坚持，坚持！

光阴荏苒，岁月如梭，仿佛2001年7月13日国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京获得2008年奥运会主办权的激动时刻还在眼前，却发现，五年已悄悄过去，北京奥运的脚步已经走近，心中有着无限的骄傲与自豪之情。

以为08年会很吉祥很幸福，没想到，祖国遭受了一次次灾难。年初的南方雪灾，3月14日的拉萨事件，四月的胶济铁路特大交通事故，还有手口足病事件、火炬传递受反华势力的阻击以及让全球华人心痛的四川汶川地震的袭来，一次次灾难打击着我们，却没有打垮我们。

我们中国人更加团结，更加坚强了。

前所未有的强烈的爱国之情在我心底燃烧，我比任何时候都诚挚地为祖国祈福着，为奥运祈福着。

离2008年8月8日已经越来越近了，相信经历过磨难的我们，会以更加坚挺的胸膛、更加勇敢的气魄、更加感恩的心灵、更加文明的态度，用爱去拥抱全世界人民！

正如我们的口号那样——“同一个世界 同一个梦想（One World One Dream）”，我们正在开放自己，我们正在拥抱世界，我们希望与世界一起分享美丽的梦想，一起实现和平的梦想！我们会医治好心中的伤口，会擦干眼泪，会带着真心的微笑，迎接北京奥运这场盛会的来临！

以前，我们总被说成温室的花朵，颓废的80后，任性的小皇帝、小公主，现在，我们不再颓废，不再无病呻吟，不再两耳不闻窗外事，我们愿意用各种理智的方式去表达心底最朴素的最深厚的爱国之情，我们愿意用自己的肩膀去承担一些力所能及的事情。

我知道，自己没有机会去北京亲临奥运现场，也没有机会去北京做一个奥运志愿者，但是我会一直关注着北京奥运，把对北京奥运的感想写下来，努力向身边的人宣扬奥运精神。而且，要做一个文明的中国人，做个有素质的中国人。我要告诉身边的人，尤其是那些不识字的老人家们，要他们知道祖国有多么强大，世界有多么精彩，我也要告诉那些小孩子，他们是生长在一个值得他们自豪的国度，我要他们知道奥运是和平祥和的盛会，我要他们知道，中国会一步步走向世界，融入世界，并且更加富强，更加繁荣，更加文明！

我们会用一腔热血期待着北京奥运的胜利开幕，也用虔诚的心祝福北京奥运的圆满成功，我们每一个中国人，都会热情礼貌地欢迎世界友人的到来，我们中国，会用爱来拥抱世界！

One World One Dream！中国，北京，让世界融进爱里面！